• +381 63 513 473
  • doojanja@eunet.rs

Dobrobit kupusa

Dobrobit kupusa

Kupus predstavlja jednu od najkorišćenijih namirnica, jer ima:
– malu energetsku vrednost,
– visok sadržaj mineralnih materija (K, Mg, Ca, Fe, S)
– visok sadržaj vitamina (C, kompleks B vitamina-B1, B2,B3, B6, B12, provitamin A, U)
Bogat je biljnim vlaknima, ima malu količinu Na, povoljan odnos Ca i P

maki m